世间上什么都不可怕，最可怕的就是自己。当人不能驾御自己，不能控制自己，老是让心随着外境的好坏飘忽不定，这是很可怕的。尤其，在诱惑与罪恶之前，更要能掌握自己，克制自己，节制欲望，那么就可以「过于胜他人」。这样的胜利才是最难得的，从克己中去胜过别人。

「若有克己者，常行自节制」，日用生活中，懂得自我反省、自我要求、自我克制，就有自我节制的能力。比方说，在社会上工作，一个月赚多少钱，不必去跟人家比较，只要够用、够生活就好。倘若赚的钱不多，节制一点，少用一些，日子一样可以过得安然自在。有时候，住的房屋太小，总想着要扩大一些，可是又没有钱，就不要贪图，那会让身心不得安宁。只要你的心能大能广，天地都是我们的；如果心很小很窄，就算把天地统统给你，把地球也给你，可能还是无法满足。